O mNĚ
Jsem PETRA
Jsem žena, 35+, Blíženec, vysoce citlivá, zvídavá duše, co má ráda život.
Jsem taky máma, certifikovaná koučka a mentorka, která miluje svou rodinu, přírodu, pohádky a detektivky, dobré kafe a vodní melouny. Baví mě objevovat souvislosti a sdílet s lidmi to, co mi dává smysl.
Pomáhám lidem nacházet klid, rovnováhu, energii a radost v každodenním životě.
Věřím, že od jisté chvíle je jen na nás, jak prožijeme svůj život.
"Náš vnější svět je odrazem našeho vnitřního světa. A způsoby, jak tento svět měnit, jsou často mnohem jednodušší, než si myslíme."
Ne vždy jsem to tak viděla. Ještě před pár lety jsem sama hledala rovnováhu. Byla jsem unavená, vyčerpána, zahlcená a... smutná. Nicméně vnímám, že čas od času je potřeba narazit na dno, abych se od něj mohla zase odrazit.
„Dna vnímám jako příležitosti k růstu."
- Petra S. -
Když jim pak s dostatečným odstupem věnuji trochu pozornosti, v 99% totiž pochopím, že jsem něco přehlížela. Vlastně jsem jim nakonec ještě vděčná, protože se mi díky nim „vyjasní".
Život mě fakt baví. Je to trpělivý učitel.
A proto se pořád učím... A ráda....
A tak vlastně pořád něco objevuji - nové informace, poznatky a inspirace, které mě obohacují a přinášejí nové pohledy.
Ke spokojenějšímu životu často paradoxně nevede nic extrémně složitého, radikálního nebo velkého.
Jak vnímám život
Uprostřed každé těžkosti leží příležitost.
I každá výzva, které jsme čelili nebo právě čelíme, nám něco zrcadlí a přináší. Pokud to dokážeme pochopit, máme šanci se posunout vpřed.
Ve skutečnosti nezáleží ani tak na tom, co máme za sebou, ale na tom, co jsme dokázali – a na tom, co s tím uděláme teď.
Klíč od dveří k radosti a klidu držíš ve svých rukou právě teď a tady. Je jen na tobě, zda si dovolíš ten klíč použít a ty dveře otevřít, anebo ho strčíš do kapsy s myšlenkou: „Jednou, až se to bude lépe hodit...“
Mimochodem... Kdy že se ti to bude lépe hodit?
NIC NETRVÁ VĚČNĚ...
Co ty na to? Vnímáš to jako pozitivní nebo negativní úsloví?
„Když pochopíme, že nejsme oběťmi okolností, ale že máme moc ovlivnit svůj život tím, jak přemýšlíme, otevírá se nám úplně nová perspektiva.“
- z knihy RESTART MYSLI™ -
Život v radosti a harmonii není nedosažitelný. A když se naučíš pár jednoduchých principů, možná zjistíš, že je mnohem blíž, než jsi si kdy myslela.
Co tvořím?
Jsem autorkou programu Restart mysli™, plánuji i stejnojmenný online program, workshop a snad i podcast, které budou pomáhat najít klid a rovnováhu v běžném životě.
Programu Restart mysli™ je zaměřen na především na to, jak pracovat se stresem, emocemi a nastavit si návyky, které přinášejí radost a úlevu.
Věřím totiž, že každý má právo zažívat RaDost.
RaDost – dvě jednoduché slabiky, a přesto v sobě nesou tolik významů. Ra je symbolem světla, energie, životní síly. A Dost? Naplnění, spokojenost, pocit, že máme vše, co potřebujeme.
RaDost tedy není jen slovo, je to životní princip. Přicházíme na svět s přirozenou radostí – čistou, nekomplikovanou, vrozenou. Radost nás vede, dává nám směr a propojuje nás s pocitem štěstí. A kdo z nás by si nepřál být šťastný?
Píšu tedy RaDost, protože chci, abychom si připomněli, že radost není jen pomíjivý okamžik. Je to stav mysli. Stav, kdy vnímáme světlo v sobě i kolem nás. Stav, kdy cítíme, že máme dost všeho, co potřebujeme k životu v rovnováze a naplnění.
RaDost je návrat k tomu, co je nám přirozené, k naší pravé podstatě. Je to klíč ke štěstí, který nenajdeme nikde jinde než sami v sobě.
Dovolte si
nalézt Vaše sebeVĚDOMÍ a vykročit vstříc RaDosti...
Vím, že každý příběh má svou hodnotu a sílu a že každá cesta k radosti a klidu je jedinečná.
To, co fungovalo mě a jiným proto nemusí naprosto stejně fungovat Vám. Nicméně myslím, že by byla škoda to nezkusit.
Ráda bych ještě zmínila, že mě zajímá také práce Gábora Matého, který říká, že závislosti nejsou jen otázkou slabé vůle, ale často reakcí na hlubokou vnitřní bolest. Takové bolesti se často předávají z generace na generaci, a mohou vyústit ve škodlivé vzorce chování a filtry, přes které vidíme svět.
Věřím, že uzdravením ran, které si neseme z dětství my sami, můžeme ten řetězec přerušit a vytvořit prostor pro zdravější a svobodnější život našich dětí a budoucích generací.
A právě naše děti vnímám jako skvělé průvodce na této cestě. Jsou nejen naším zrcadlem, ale také naší nadějí.
I proto jsem se stala ambasadorkou centra Locika. Locika je majákem naděje pro děti a rodiny, které procházejí temným obdobím. Centrum věří, že včasná podpora může mnoho změnit.
Násilí na dětech bývá úzce spojeno s nezhojenými ranami z dětství rodičů.
Jako ambasadorka se snažím šířit osvětu i o těchto souvislostech.
Pokud LOCIKU ještě neznáte, mrkněte SEM.
Proč?
Protože jsem si sama prošla cestou plnou výzev, pádů i hledání. Dnes ale žiju v radosti a rovnováze a své zkušenosti i osvědčené metody předávám těm, kteří chtějí totéž: klid, energii a radost ve svém životě.
Jaká jsem?
Jsem vnímavá, empatická a intuitivní - ve zkratce HSP. Jsem také ještě pořád hodně v mužské energii s tahem na branku a zálibou v efektivitě.
Moje hodnoty
Respekt, růst, harmonie a autenticita jsou hodnoty, které mě vedou jak v osobním, tak v profesním životě.
Můj příběh - má cesta k radosti
Pokud mě chceš poznat ještě lépe, pak tudy 👇